こんにちは、おはなしダイニング コミュニティスタッフのハナです。
何かとあわただしい年末年始。
「今日は料理をかんたんにすませたいなぁ」と思うことはありませんか？
そんなときにおすすめしたいのが、旬の白菜を使ったフライパン蒸しレシピです。
食材を切って、並べて、蒸すだけでメインの一品に！
野菜も蒸すことでかさが減って、たくさん食べることができますよ！
フライパンひとつでかんたんにできるので、後片付けもラクちん♪
今回は特におすすめのレシピを３つご紹介します！
白菜のおいしいこの時季に、ぜひ作ってみてくださいね。
豚ばらと白菜のフライパン蒸し
白菜と豚肉に卵の黄身をからめて召しあがれ♪
※キユーピーHP（とっておきレシピ）へ移動します。
しゅうまいと白菜のフライパン蒸し
しゅうまいは食品用ポリ袋を使うからかんたん！
※キユーピーHP（とっておきレシピ）へ移動します。
大根と白菜と鶏むね肉のフライパン蒸し
いろいろな野菜がたっぷり食べられる！
※キユーピーHP（とっておきレシピ）へ移動します。
ご紹介したレシピのつけだれはすべて「キユーピー 深煎りごまドレッシング」です。
シンプルな食材も深煎りごまドレッシングにつけるとまろやかでコクのある味わいに。
薬味を加えてアレンジすれば、さらにいろいろな味わいをたのしめますよ。
いそがしいときや、ちょっと料理に疲れたなぁというときには、ぜひレシピを活用してくださいね。
レシピを見た感想や、実際に作ってみたフライパン蒸しレシピの写真などをお待ちしています！
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ミレイ（おはなしダイニング）1なんて言う事もない平凡な主婦です。料理は食べる事も 作る事も好き。食べ歩きは・・もっと好きです。
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かもかつ
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2024/03/30
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2024/03/09
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2024/02/02『旬の白菜でたのしもう！フライパン蒸しレシピ』を最初に始めたのは鍋料理が大好きで頻繁に食べてますが、どうしても材料が余ってしまう事が簡単に美味しく解決出来ました。
しかもドレッシングを替えると家族の好きな味になるので鍋料理よりもフライパンで簡単に出来る蒸し料理は大人気です。 -
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2023/12/30白菜をフライパンで料理して、ドレッシングを使うというのはしたことがないので、一度やってみようと思います。
どうしても鍋に入れる要素が強いので、炒めることはありますが、フライパンでの手軽な使い方はやっていませんでしたので目からうろこです。 -
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2023/12/27白菜って鍋など頑張ってやってもなかなか使いきれなく余ってしまいます。豚バラと白菜でこんなかわいい料理いいですね。材料はいつもあるのでおひるにたっぷり作ってみたいです。子供たちとわいわいがやがや２種一緒にテーブルに並べてみたいです
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2023/12/26キユーピー3分クッキングの合間に、このフライパン蒸しのCM何度も観ました♪
お料理がすごいアップで迫ってきて！勢いのある感じも好きです♡
数年前、こちらで教わってから何度も作ってまーす＊つけドレHAPPY✨ -
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2023/12/25肉を食べられない私は、白菜でなんちゃってすき焼きを作ります。白菜はすぐに煮えて、割り下によく絡みます。糸こんにゃくと白菜は相性が良いので、すき焼きのベストパートナーです。白菜ひと玉の４分の１くらい、食べられる危険があります
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2023/12/25「豚ばらと白菜のフライパン蒸し」は野菜(白菜)と肉と卵が使われているので、美味しく、栄養があると思います。手軽に作れそうなのでチャレンジしてみたいです。「キユーピー 深煎りごまドレッシング」はいつもは野菜サラダのドレッシングとして使っており、つけだれとして使い道が広がりそうです。
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