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羊女
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3月に作った料理
2021/03/16
今日の朝ごパン(#241)は、「ブロッコリーとツナのオープントースト」です。
ブロッコリーと玉葱(いずれも粗みじん切り)、すし酢を合わせて電子レンジ600Wで1分半加熱したら塩胡椒をふる。
これにツナとマヨネーズを合わせて混ぜる。トーストした食パンにのせて、半割りのミニトマトと白ごまをふって出来上がりです。
ブロッコリーとツナってよく合うと思いました。
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タグ:
ブロッコリーとツナのオープントースト
アレンジトースト
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タイツリ
食べる事が大好きです。レモンを丸かじりしてます。なのに果物の酸味が苦手です。こんな味覚の可笑しい私ですがよろしくお願いします。
ラビット
お料理は、食べるのも作るのも大好きです。宜しくお願い致します。
ウサギ大好きさん
たまこ3
ちいはし
両親が働いていたということもあり小学校高学年の頃から料理を作るようになりました。今ではそれが有難く料理が作れるようになりました。高校生の時は3年間自分でお弁当も作っていました。今で言う弁当男子や料理男子でしょうか。ガーデニングという言葉がない時代の小学生の頃からやっていた園芸も今はベランダで少しですがやっています。 カバー写真は作ったブーケサラダです。
とちひめジェラート
あんこつぶ
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たこ焼きまる
2021/03/24
美味しそう
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羊女
2021/03/24
たこ焼きまるさん♪ありがとうございます。
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ウサギ大好きさん
2021/03/19
とても美味しそうですね!
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羊女
2021/03/20
ウサギ大好きさん♪いつも嬉しいコメントありがとうございます。
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ラビット
2021/03/18
彩りが綺麗で美味しそうなトーストですね✨
すし酢を使っているのも、流石ですね(//∇//)
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羊女
2021/03/20
ラビットさん♪ありがとうございます。
すし酢を使ってみたのは初めてでしたが、ツナと玉葱、マヨネーズを電子レンジで温めると全体として酸味が調和して美味しかったのはちょっとした発見でした。オムレツなどお料理にも応用できるかもと思いました。
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yuyu#
2021/03/18
美味しそうです
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羊女
2021/03/20
yuyu#さん♪ありがとうございます。
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ちいはし
2021/03/18
すし酢なんだ!
ツナにすし酢ってどういう味になるのかなと思ったけどマヨネーズやトマトの酸味もあるからみんが仲良くなるのでしょうね。
意外でしたが考えてみたら美味しそうです(^-^)
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羊女
2021/03/20
ちいはしさん♪はいっ、ちょっとチャレンジでしたが、ツナと玉葱、マヨネーズ、トマトを電子レンジで温めるとすし酢の酸味で全体がしっくりと来るのはちょっとした発見でした。
卵を使ったオムレツなんかにも応用できるかな、と思いました。
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とちひめジェラート
2021/03/17
おいしそうです。
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羊女
2021/03/19
とちひめジェラートさん♪ありがとうございます。
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幸代ママ
2021/03/17
春らしくて美味しそうですね。
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羊女
2021/03/20
幸代ママさん♪ありがとうございます。
最近ブロッコリーを良く食べるので、トーストに使ってみました。春らしい色あいになりました。
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pekoコロ
2021/03/17
とても彩りキレイで美味しそうなブロッコリーとツナのオープントーストですね。
(^_^)v
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羊女
2021/03/20
pekoコロさん♪いつも嬉しいコメントありがとうございます。
ブロッコリーの緑とプチトマトの赤で色合いも綺麗で美味しいトーストになりました。
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