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あゆコニー

12月に作った料理

2013/12/10

☆朝ごはん☆

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☆朝ごはん☆

今朝は、そぼろごはんと具だくさん味噌汁

そぼろごはん
鶏そぼろ、鮭フレーク、韓国海苔ふりかけ

具だくさん味噌汁
大根、人参、長ネギ、舞茸、卵、生姜

フルーツヨーグルト、バナナ

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マリン（おはなしダイニング）1

2013/12/10
寒さを肌にヒシッと感じる時期になるとトーストが定番だった朝食が、白米が難なく喉を通り胃袋が満たされます。あゆコニーさんの朝食バランスいつも家族の健康に気を配ってるのはさずが！ですね。

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