今週は夏休み明けで仕事はハードな1週間でした。来月には中国福建省に出張になりそうです。
お疲れモードの1週間でしたが、今日は午前中3時間みっちりジムでトレーニング。リニューアルで床や内装が全面変わったのに加え、マシンも一部最新機へ更新されたのが嬉しいです。10日以上のブランクでしばらくはまだ、回復途中です。
午後からはCafe羊女のOPEN。本日のメニューは「黒糖ブラウニー」。純ココアと三温糖、粉末の黒糖を使っているのでコクと深みが更にアップして、焼き上がりました。そして、クルミをたっぷり入れたので食感も食べ応えもGoodです。アイスコーヒーと一緒にいかがですか。
2017/08/26