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グレープフルーツケーキ
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今日は午前中はスポーツクラブでトレーニング。最近はジムエリ...
今日は午前中はスポーツクラブでトレーニング。最近はジムエリアでの筋トレは1時間程度に抑えて、プールでのスイムの時間に多くさくようにしています。もともとスイムはあまり得意でないので、今日も休みながらやっと500mを泳ぎました。目標1.5Km迄はまだまだです。 閑話休題。 午後からは自宅でグレープフルーツケーキを久しぶりに焼きました。 ということで本日のCafe羊女のメニューは『グレー...
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いつも通っているスポ...
いつも通っているスポーツクラブが全面リニューアルで1週間以上お休みの為、体がなまってしようがない羊女です。本日のCafe羊女のスイーツメニューは「グレープフルーツケーキ」です。グレープフルーツやキウイは朝食でヨーグルトと一緒に良く食べます。今日はグレープフルーツの果肉たっぷりのグレープフルーツのパウンドケーキを焼きました。ふわふわ、ほろほろ、爽やかでほのかな酸味がお口に広がります。アールグレ...
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