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ちゃこれん
7月に作った料理
2023/07/27
お昼にレタス包みご飯を頂きました。

作り置きでにんじんと糸こんにゃくの明太子炒め、大根のキムチ漬けを作りレタスにご飯と一緒にのせてマヨネーズとコチュジャンを入れてレタスを包んで食べました。

シャキシャキのレタスと野菜、マヨネーズのコクとコチュジャンの辛味がぴったり、簡単に作ることが出来おいしく頂きました。
10
クリップ
6件の「いいね！」がありました。
10件のコメントがあります。
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  • yuyu#
    2023/07/29
    食欲不振でも食べれそう
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    • ちゃこれん
      2023/07/29
      yuyu♯さん
      ありがとうございます。
      これはお勧めですよ～
      レタスがさっぱり食べられるので中の具を好きなもの入れて叩いた梅干やとろろ、納豆で食べるのも有りですね。
      暑いときこそたくさん食べてからだの内側から元気になって元気に過ごしてまいりましょうね。
      返信する
  • とちひめジェラート
    2023/07/27
    おいしそうです。
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    • ちゃこれん
      2023/07/28
      とちひめジェラートさん

      ありがとうございます。
      暑くて食欲がなくてもさっぱり食べられるのでお勧めです。
      具を変えればいろんな味を楽しめるので料理を作りたくないときでもご飯と具を用意して好きなものを包んで食べてといえば簡単に済ませることも出来ます。
      返信する
  • カロロボ
    2023/07/27
    シャキシャキッとしたレタスでいろんな食材を包んで食べるとおいしそうですねーo(^-^o)(o^-^)o
    マヨネーズのコクとコチュジャンの辛味がぴったりですね＼(^-^)／
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    • ちゃこれん
      2023/07/28
      カロロボさん

      ありがとうございます。
      シャキシャキレタスが食欲なくてもさっぱり食べられます。
      具を変えればいろんな食べ方が出来ますね。
      マヨとコチュジャンこのご飯にぴったり～いくらでも食べられます。
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  • カッチン
    2023/07/27
    色鮮やか！
    ご飯が進みそう。
    私はこの所の暑さに負けてダウンです。
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    • ちゃこれん
      2023/07/28
      カッチンさん

      ありがとうございます。
      レタスがシャキシャキなので食欲ないときこそお勧めです。
      好きな具を巻いて食べれば野菜もご飯も食べられるのでお勧めですよ～
      この暑さは異常です、年々暑さが増しています。
      ダウン気味でも食事だけはしっかり頂き体の内側からパワーをつけて乗り越えていきましょうね。お互いがんばりましょう。
      返信する
  • pekoコロ
    2023/07/27
    レタス包みご飯とっても美味しそう。
    色々入ってとてもいいですね。
    私もレタス包みご飯大好きです。
    よく私も作りますよ。
    素敵なレタス包みご飯ですね。
    (⁠✿⁠^⁠‿⁠^⁠)
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    • ちゃこれん
      2023/07/28
      pekoコロさん

      ありがとうございます。
      pekoコロさんもレタス包み大好きなんですね、私もです、うれしいです～♪
      レタスがさっぱりしているので食欲がないときでもさっぱり食べられますね。具も好きなものを入れて食べればいろんな食べ方が味わえますね。
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