2020/05/17
今日の朝ごパンは『グレープフルーツトースト』。
トーストにギリシャヨーグルト（水切りヨーグルト）を塗って、グレープフルーツを並べてレモンの皮を擦り下ろして、はちみつをたっぷりと。
グレープフルーツは4,5月が旬のフロリダ産のものの方がカリフォルニア産よりも皮がうすく、ジューシーで、甘味酸味共に好きです。グレープフルーツとレモンはほとんど毎日食べています。
それでは、皆さんも、いつも心に太陽を！
トーストにギリシャヨーグルト（水切りヨーグルト）を塗って、グレープフルーツを並べてレモンの皮を擦り下ろして、はちみつをたっぷりと。
グレープフルーツは4,5月が旬のフロリダ産のものの方がカリフォルニア産よりも皮がうすく、ジューシーで、甘味酸味共に好きです。グレープフルーツとレモンはほとんど毎日食べています。
それでは、皆さんも、いつも心に太陽を！
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はな＊＊
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mimikiki
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コーヒーまめトイプードルを1匹飼ってます。 料理やパッチワークなと手作りするのが好きです。 最近は簡単な羊毛フェルトを作ってます。 春から秋はアウトドア派で 主人とキャンプなどもしながら、一眼レフカメラの撮影をやってます。
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とちひめジェラート
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あんこつぶ
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pekoコロはじめてであまり良くわかりませんが、よろしくお願いいたします。 ミスする事があると思いますので、許してください。 頑張ります。
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ちいはし両親が働いていたということもあり小学校高学年の頃から料理を作るようになりました。今ではそれが有難く料理が作れるようになりました。高校生の時は3年間自分でお弁当も作っていました。今で言う弁当男子や料理男子でしょうか。ガーデニングという言葉がない時代の小学生の頃からやっていた園芸も今はベランダで少しですがやっています。 カバー写真は作ったブーケサラダです。
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ayuchanlove
21件のコメントがあります。
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2020/05/18
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2020/05/17
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2020/05/17
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2020/05/17
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2020/05/17
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2020/05/17我が家の朝ごパンと一緒に食べる果物は、ほぼバナナ一辺倒です。羊女さんの朝ごパンにはいろいろ果物が登場しますが、このグレープフルーツの果肉の赤さからするとスタールビーかな・・・。ヨーグルト、蜂蜜、グレープフルーツ、レモンの皮・・このミックスされた味わいは経験してみたいですね。
日本でのグレープフルーツの消費は、ほとんどが輸入物で 南アが輸入量の半分を占め、アメリカ、イスラエルと続いてます。ミカン類は交雑により、品種の数がとても多いのですが、このイスラエルからは、グレープフルーツと文旦を交雑させたスウィーティー（緑色の皮と薄黄色の果肉）の取扱いが多いようです。
グレープフルーツの皮をマーマレイドやドレッシング等にも利用する向きには、国産レモン同様、国産グレープフルーツを利用する方が無難ですが、最近は通販でもよく見かけますね。スタールビーがお好みなら愛知の知多半島で作られているものもあります。 -
2020/05/17
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2020/05/17
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2020/05/17これまた爽やかなトーストですね！
毎朝きちんとフルーツを採られて健康的だなと思います。
私は気を付けていても果物は一月に一回も買わないので
摂らないといけないなと感じました。
ピンクグレープフルーツとヨーグルトで朝からシャキッと
しそうです(^-^) -
2020/05/17
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