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揚げない豚カツ
3
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オーブンで焼く「揚げない豚カツ」にチャレンジしました!
じゃっきい
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材料
3人分
豚カツ用豚肉
200g
お肉やわらかの素
5g
小麦粉
適量
卵
1こ
パン粉
適量
オリーブオイル
適量
作り方
1
豚肉にお肉やわらかの素をふりかけ、両面にまんべんなくまぶします。5分置きます。
2
フライパンにオリーブオイルとパン粉を入れ、色がつくまで炒め、あら熱をとります。
3
豚肉に、小麦粉、溶き卵、パン粉の順にまぶします。
4
オーブンの揚げ物モードで加熱して出来上がりです。
この記事のタグ
ヘルシー
オーブン
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taso姫
新製品大好き♪がんばってbuzzした商品には愛着がわきますね♪ みなさんよろしくお願いします(^o^)
LA VIDAスタッフ北村
LA VIDAの営業担当です。宜しくお願い致します。
めぐめぐ
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