とりむね肉のバジル風味
材料
二人分
- とりむね肉
- ２枚
- お肉やわらかの素
- 小さじ1
- マジックソルト
- 小さじ1
- オリーブオイル
- 少々
- サニーレタス
- 適量
作り方
-
1
付け合わせのサニーレタスを洗っておく。
-
2
とりむね肉を一口大に切り、ビニール袋にいれる
-
3
その中にやわらかの素とマジックソルトを入れ、まんべんなく混ぜて5分おく。
-
4
フライパンにオリーブオイルを入れて少しこげめがつく程度に焼く。 途中で蓋をして中まで火を通す。
-
5
サニーレタスを敷いたお皿にのせれば完成です
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