チキンソテー

写真出前の料理です。

生のむね肉にパラパラ~とふりかけ5分。
少し多目の油で軽くソテーした所に小松菜 も入れて(小松菜には軽く塩胡椒)ソテーして軽く蒸し焼きにしました。

美味しい~‼
味もしっかりついてお肉もパサパサしてない!
一緒に炒めた小松菜もお肉の旨みと調味料の旨みを吸って美味しかったです。

材料

6人分

鶏むね肉
700グラム
小松菜
一袋
作り方
  1. 1
    作り方は上記に。
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