とり胸の柔らかトマトソース

固くパサつきがちな、とり胸肉もやわらかに。

材料

2人分

とり胸肉
2枚
トマト
1個
玉ねぎ
半分
作り方
  1. 1
    玉葱スライスとトマト角切りをオリーブオイルで炒めて塩コショウして、煮詰めてトマトソースを作る。
  2. 2
    とり胸肉にお肉柔らかの素をつけて、フライパンで焼く。
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