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さばとトマトのチーズホットサンド
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今日の朝ごパン(#319)は、トースターとサバ缶でお手軽!...
今日の朝ごパン(#319)は、トースターとサバ缶でお手軽!「さばとトマトのチーズホットサンド」です。 さば缶を使用するので手軽に作れて、野菜の栄養も摂れる嬉しい一品。 【作り方】 玉ねぎ(1/8個)はスライスしておく。さば水煮缶(1/2缶)はほぐしてマヨネーズ(大さじ1/2)・塩ひとつまみと和えておく。食パン(薄切り)は耳をカットする。 食パン1枚にさば缶・トマト(輪切りorプチト...
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