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あゆコニー
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8月に作った料理
2014/08/11
夏ごはん*おむすびプレート
今朝は、
*鮭マヨおむすび
*ゴーヤーの佃煮
*ゴーヤー、おくら、大根 ぬか漬け
*ひじきの煮物
*梅干し
*トマト
父の畑で採れた野菜のおかげで野菜三昧です。
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ダイエット中。 しかし 美味しいものは大好き。 これ いかに…。
kojikoji0326
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家庭菜園をしています。畑で採れた野菜中心の食卓です。ウォーキングが趣味です。
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暢気、陽気なご飯大好き主婦です。
あゆコニー
あっと言う間に10月。今月は温かいスープ、汁物をメインにごはん作り(^-^)/
さのみ
よろしくお願いします。
えっちょん(おはなしダイニング)1
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あゆコニー
2014/08/12
よしぴこさん
コメントありがとうございます(^-^)
後片付けが楽なのでワンプレートはわが家の定番です。
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あゆコニー
2014/08/12
サッチーさん
コメントありがとうございます(^-^)
ゴーヤーの季節になると、隣りに住んでいる母が作ってくれます。
母にレシピを聞きました。
ゴーヤー大1 、醤油、みりん、酒、酢、各大2、砂糖は大3です。
フライパンに全部の調味料を入れ煮立てます。
5mm幅に切ったゴーヤーを入れ、蓋をしないで煮ます。
煮汁が少なくなったら、鰹節を40グラム入れ、煮汁が無くなるまで煮たら、ごまを振り入れ出来上がりです。
箸休めにおすすめです(^-^)
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ベジタブルくん
2014/08/11
ワンプレートご飯いいですね。
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ベジタブルくん
2014/08/11
ゴーヤの佃煮を以前頂いた事がありました。やはり、苦かったんですが、それを緩和する為か甘みも強く砂糖でゴーヤがひと固まりになってました。あゆコニーさんのゴーヤの佃煮はどんな風に作るんでしょうか?
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