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まなちゃん、はい!
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1月に作った料理
2019/01/10
ダイエット中の娘ちゃん。
最低限のカロリー摂取とお米のかさ増しを兼ねて、ご飯の1/3は細かく切ったもやしに置き換えて焼き飯に♪
ボローニャソーセージの野菜炒め(アーリーレッド・小松菜・もやし・じゃが芋・舞茸・卵)
タコさんウインナー
ハムステーキ
小松菜のソテー
昆布と椎茸の佃煮
(主人)白ご飯&ふりかけ&とうふの即席味噌汁&ドリップ珈琲
(娘)焼き飯(ボローニャソーセージ・玉葱・コーン・小松菜・葱・もやし)
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お弁当
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はな**
きみこです。
お料理♥❤大好きです。キユーピーの商品も大好きです。❤❤❤食べるって幸せですね。☆☆☆みんなに作ってあげたい❗٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 皆様のコメントはとってもうれしいです。お勉強になります。Thank you♪(⌒∇⌒*。)。 ♡☆♡☆♡♡☆☆♡☆♡❤
きゅうぴいさん
とちひめジェラート
あんこつぶ
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はな**
2019/01/11
もやしでかさ増ししたごはんですか♪
ウチの娘も毎日体重計に乗るくらい、体重を気にしています。夕食のご飯は食べないですが、おかずはしっかり食べます。でも、あっさりなおかずだと物足りないのか、お腹がすくのか、おやつを食べています。朝も昼もガッツリ食べます(笑)
体重計と食欲の間で葛藤する毎日です(>_<)
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まなちゃん、はい!
2019/01/11
うちの娘もあっさりした食事では直ぐお腹が減っちゃうようです。
その上炭水化物が好きなので、中々痩せそうにありません(><)
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ラビット
2019/01/10
お母様の愛情がいっぱい詰まった、ダイエット弁当ですね✨✨✨
美味しそうです❣️
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まなちゃん、はい!
2019/01/11
炭水化物が大好きな子なので、ダイエットはかなり難しいのです(;^o^)
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とちひめジェラート
2019/01/10
おいしそうです。
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まなちゃん、はい!
2019/01/10
ありがとうございます♪
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カロロボ
2019/01/10
ママは娘ちゃんの応援団ですね(*^-^*)
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まなちゃん、はい!
2019/01/10
パパは今日うっかりコンビニで(自分が食べたいからと)揚げ物をお土産に買ってきてしまい、娘ちゃんから大ブーイングを喰らってました( ̄0 ̄;)
「人の話を聞いてないから~(ー。ー#)」ときつく叱りおきましたヾ(*`⌒´*)ノ
ホンマにもう~(*`Д´)ノ!!!
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