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inバー プロテインで最速ランチ!?
やることが多い日って、 お昼の時間すら惜しかったりしませんか?そんな忙しい1日の中で、 最速ランチが楽しめる一品を発見しました! 3/20、森永さん発売の 「inバー プロテイン ヘルシーチキン」です。 ?ヘルシーチキンの良かったところ? ●タンパク質10g、ビタミンB群7種がとれる ●ご飯系の味わいでランチにしやすい ●炭水化物10.9gで、糖質も少なめ 糖質オフでダイエット中でも、 気...
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花粉症対策にヨーグルト
タカナシ乳業㈱さんのWの乳酸菌ヨーグルト 花粉が飛び出し私は目がかゆい日が続いています・・・・。 そんなときに見つけたのがWの乳酸菌ヨーグルト。 6日間続けてみました。 毎朝ヨーグルトを食べる習慣がなかったのですが、 朝食プラスワンで花粉症以外にいい効果が。 お通じが毎日出るように!下っ腹がすっきりしました。 ヨーグルト自体は後味スッキリなのですが、甘さがもうちょっとほしい...
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今朝はご飯やパン無し...
今朝はご飯やパン無しの低糖質な朝ごはんでした。
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