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　昨日友人から収穫したての、食べきれない位のたくさんのほうれ...

　昨日友人から収穫したての、食べきれない位のたくさんのほうれん草をいただきました。そこで今日の朝ごパン(#152)は『ポパイのベーコンエッグトースト』です。トーストに薄くバターを塗って、その上に焼き目をつけたベーコン、バターでソテーしたたっぷりのほうれん草、半熟卵をのせる。最後に黒胡椒をかけて完成。とろーり卵とたくさんのほうれん草で栄養満点、パワーが出ます。朝ごパンにピッタリの簡...

今日のいいこと