<新生活のお弁当、食卓（初めての一人暮らしなど）の写真を投稿してください。>
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こんにちは!
ちくわの磯辺揚げをお昼に食べました(*^^*)
あおさの風味豊かな磯辺揚げはごはんのおかずにぴったりです☆
おさかなのソーセージもいっしょに食べました♪♪
こんばんは!
速筋タンパク減塩ちくわを入れて蒸しパンを
作りました(*^^*)
さっくり混ぜたホットケーキミックスに炒めた減塩ちくわきのこ大豆ミートを乗せて蒸しました☆
蒸し加減もちょうどよくおやつにもなります。
また作ってみたいと思います♪♪
カニカマ＋卵で、即席肉なしのハンバーガーです(笑)
ニッスイのカニカマ^o^
今日は天ぷらにしました。
ちくわ、ハム、カニカマなどてんこ盛りの手巻き寿司です
子供のお弁当です。ちくわはチーズで巻いたりきゅうりを入れたりと、お弁当に重宝しています。
またまた竹輪ロール
今回は大葉と肉味噌をロールして“チン！”して、熱々の上におかかとシュレッドチーズをかけてます。竹輪ロールの熱でおかかは踊り、チーズはゆっくりとろけていきます。
大人も子供も大好きな味だと思います(*^.^*)
ちくわで大葉と明太子をクルクル巻いたピンチョス♪
これは刻みネギとおかかをかけてますが、チーズをのせて焼いても美味しいです。
我が家の定番おつまみです(*^.^*)
野菜やカニカマ、ソーメンを詰めたカップに、白だしの味付をしたゼリーを入れて固めます。
簡単でさっぱりして、夏に美味しいですよ。
いかだに切った竹輪と紅しょうがの鉄板コンビです。チーズをのっけてトースターで焼いただけ。見かけはいまいちですが、お味はなかなかでした。何より簡単！
昼食に、海からサラダフレークを使って、冷やし中華を作りました。自家製の鶏ハム、きゅうり、フルーツトマト、錦糸たまご、家庭菜園のスナップえんどう、ベビーリーフ、みつばも盛り付けました。
かまぼこのお吸い物。
かまぼこの出汁が出て、子供達も大好きな一品。
筍ごはんにピッタリの組み合わせです。
カニカマを使って、天津飯！
1人暮らしを始めた娘が作りました。
具沢山焼きそば！
これだけで栄養価よし！
腹持ちよし！
子供のお弁当です。
竹輪に紫蘇とチーズを巻いて、軽くチンします。
火も調理器具も使わずに出来る、美味しい一品。
いつだって我が家の弁当のレギュラーポジションの練り物たち
色合いも綺麗だし、調理も要らなかったり…
なんにだって相性がよく、お弁当のお助けマン
市販の練り物が中心ですが、
おせち風に盛り付けたので見てください。
子供に重度の卵、乳製品食物アレルギーがあり練り物は卵白が入っている事が多く、食べることは叶わないと思っていました。一部のスーパーとコンビニでニッスイの商品を見つけたときの感動は今でも忘れてません。子供の人生初のちくわにキュウリ！まだお弁当には入れられないけど夕飯に美味しそうに食べます。作りおきを眺めてうっとりしてます(笑)並べていると横から減らされてしまうので蓋のある容器にてガードしているところです(笑)