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tunelove
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6月に作った料理
2020/06/25
プチプチ食感のもち麦と蒸し豆、畑から採ってきたいろいろ野菜でワンプレートランチ
一人で食べるお昼ご飯、お天気が良い時は、お気に入りのデッキで愛犬とまったりしながらいただきます。
※サラダ菜を敷き詰めて
※炊いたもち麦をガーリックオリーブオイル少々で和えて
※胡瓜、ベーコン、5種の蒸し豆、ラデッシュ、サラダホウレン草、ゆで卵、チーズをトッピングして
※辛子胡麻ドレッシングとすり胡麻もたっぷりかけて
※たわわに実ったちっちゃなサクランボ添え
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しみさん
hachihachi
ラビット
お料理は、食べるのも作るのも大好きです。宜しくお願い致します。
とちひめジェラート
さくなみのおばば
羊女
ケーキ・お菓子作りが趣味です。また、肉体美を追求してスポーツジムで日々筋トレに励んでいます。テニス・お花・茶道(裏千家)・中国語(HSK4級)・音楽・映画・お菓子検定2級・よしもと新喜劇・テディベア作りなどいろいろ楽しんでいます。座右の銘は「健全な精神は健全な肉体に宿る」「継続は力なり」「笑う門には福来る」「筋肉は裏切らない・・・」 今天比昨天好、明天比今天好、后天比明天好。加油秀秀!(^◇^)
pekoコロ
はじめてであまり良くわかりませんが、よろしくお願いいたします。 ミスする事があると思いますので、許してください。 頑張ります。
あんこつぶ
ちいはし
両親が働いていたということもあり小学校高学年の頃から料理を作るようになりました。今ではそれが有難く料理が作れるようになりました。高校生の時は3年間自分でお弁当も作っていました。今で言う弁当男子や料理男子でしょうか。ガーデニングという言葉がない時代の小学生の頃からやっていた園芸も今はベランダで少しですがやっています。 カバー写真は作ったブーケサラダです。
めぐちゃん♪
メンタリスト DaiGoさんの動画を暇の時に見てますw
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ミニみぃ
2021/04/01
お花畑みたい!
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カロロボ
2020/06/27
これはまたヘルシーで身体に優しいランチですね(^。^)
とっても美味しそうです♡
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tunelove
2020/06/28
こんにちは。
ありがとうございます♪
お野菜ばかりのヘルシーランチにしてみました。
もち麦でお腹も大満足になりました)^o^(
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しみさん
2020/06/27
栄養満点の豪華なランチですね。美味しそうです。
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tunelove
2020/06/28
こんにちは(*'▽')
ありがとうございます!
お野菜いっぱいのヘルシーランチにしてみました)^o^(
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ラビット
2020/06/26
色鮮やかな素敵なサラダですね✨お写真も、とっても綺麗(//∇//)
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tunelove
2020/06/28
こんにちは(*'▽')
ありがとうございます♪
今年はサラダ菜が大豊作でしたので、お野菜いっぱいのランチにしてみました)^o^(
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kuro10
2020/06/26
美味しそう~!
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tunelove
2020/06/28
こんにちは~♪
ありがとうございます。
お野菜モリモリのランチです)^o^(
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とちひめジェラート
2020/06/26
おいしそうです。
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tunelove
2020/06/28
こんにちは(*^^*)
ありがとうございます♪
お野菜いっぱいのランチにしてみました)^o^(
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めぐちゃん♪
2020/06/26
私は料理のセンスがないので、参考にしたいです。
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tunelove
2020/06/28
こんにちは(*^^*)
ありがとうございます♪
とんでもありません?
いつも野菜てんこ盛りの食事になってしまってます(笑)
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羊女
2020/06/26
畑で採れた新鮮なお野菜たっぷりのワンプレート、美味しそうです。
もち麦と蒸し豆などヘルシーな食材もたっぷりで、お天気の良い日にデッキでいただくのもいいですね。
サクランボもとっても美味しそうです。
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tunelove
2020/06/28
こんにちは(*^^*)
嬉しいお言葉を沢山いただきましてありがとうございます♪
いつもお野菜てんこ盛りの食事になってしまっています)^o^(
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pekoコロ
2020/06/26
こんばんは
とっても素敵なワンプレートランチですね。
いろんなお野菜いっぱいでとっても美味しいそうです。
( ^ω^ )
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tunelove
2020/06/28
こんにちは(*'▽')
ありがとうございます♪
嬉しいお言葉をいただきまして野菜栽培の励みになります(*^▽^*)
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ちいはし
2020/06/25
フィルターをかけてあるのでしょうか、とても
鮮やかなランチですね!
色んな食材が入っていて栄養満点ですね(^-^)
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tunelove
2020/06/28
こんにちは♫
嬉しいお言葉ありがとうございます。
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