こんにちは、おはなしダイニング コミュニティスタッフのハナです。
おはなしダイニングでは、これまでに何度か「パワーサラダ」について紹介してきましたので、すでに食卓に取り入れている人もいるかもしれませんね。
パワーサラダとは、野菜、フルーツ、たんぱく質、トッピング(豆・雑穀など)の4つの素材を組み合わせ、さわやかなドレッシングで仕上げたサラダのことです。
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また、9月に「パワーサラダにチャレンジ! 作って写真を投稿♪」というキャンペーンを実施したところ、たくさんのパワーサラダ写真を投稿していただきました!
>>パワーサラダのキャンペーン記事はこちら
どのパワーサラダもおいしそうでしたが、その中でもいくつかオリジナルのパワーサラダの投稿写真を紹介します♪
こんがり焼けたお肉がおいしそう! ボリューム満点で元気になれそうですね!
お肉をヘルシーにいただけそうです。トッピングの雑穀も食感をたのしめそうですね。
盛りだくさんの素材で、食べ応えがありそうですね。手作りドレッシングとの相性も良さそうです♪
パワーサラダは見た目が豪華なので、私も最初は材料の用意や調理が難しそうだなと感じていましたが、意外に冷蔵庫にあるものでかんたんにできましたよ♪
それに、パワーサラダがメイン料理になるので、いくつもおかずを用意するよりお手軽なんです。
まだパワーサラダを作ったことがない人も、他の人のオリジナルパワーサラダを参考に、チャレンジしてみてくださいね。
パワーサラダを作ったら、みんなのクッキングダイアリーにぜひ投稿を♪お待ちしています!