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2018/01/11

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チョコレート効果、大好き

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チョコレート効果が大好きです。１日、どれくらい食べるのが効果的なのでしょうか？

4件の回答があります。

ふらぎ

2018/01/14
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メーカーさん側は「目安は１日３～５枚」とおっしゃっています。
＜大好き＞でも食べ過ぎないほうがいいかも、ですね

1いいね

質問した人からのコメント

ふらぎさん
ありがとうございます。いつも食べ過ぎてしまうので注意します。

2018/01/20
hyt

2018/01/13
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チョコレート効果においては、一日3～5枚が適量のようです。

1いいね

質問した人からのコメント

hytさん
ありがとうございます。適量以上食べています。美味しいから、ついつい食べてしまいます。

2018/01/20
羊女

2018/01/12
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１日３～５枚程度がいいんでしょうが、箱を置いておくとついつい食べ過ぎてしまうので、食べる量の小袋を分けています。

1いいね

質問した人からのコメント

羊女さん
本当に美味しいから、ついつい食べて止まらなくなります。
羊女さんのように、小袋を分けて食べ過ぎない様にします。
ありがとうございます。

2018/01/20
沖縄大好きっ子

2018/01/11
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おいしく健康に食べたい「目安は１日３～５枚」程度が　おススメとの事です。
「１日数回にわけて」コツコツが　効果的みたいです。('◇')ゞ
「過剰摂取は推奨していません」と、ありました。

1いいね

質問した人からのコメント

沖縄大好きっ子さん
過剰摂取しています…。
数回にわけて食べるように頑張ります。
ありがとうございます。

2018/01/20

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